پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماست کم چرب
افتاده است که غذاهای کم چرب خوشمزه و درست و... حسابی نیستند اما در بسیاری موارد خوراکی های کم چرب... و کم کالری از انواع پرکالری قابل تشخیص نیستند و... که خوراکی های کم چرب به خوشمزگی خوراکی های پرچرب...
کد خبر: ۱۲۵۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۱


چربی و کربوهیدارت های تصفیه نشده می توانید سطح پایدارتری... توانیم بار دیگر باتری های کم توان خود را شارژ... مکمل ها را کنار بگذارید ممکن است چیزهایی درباره مکمل... دهد که با کمبود آن در بدن خود مواجه باشید...
کد خبر: ۱۲۳۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶


کلسیم و منیزیوم است البته علاوه بر این منابع کم... چرب و با پروتئین بالا غلات کامل و مقادیر زیادی... خون پایین کمک می کند میوه های خانواده توت را... دو ماده معدنی که به کاهش فشار خون کمک می...
کد خبر: ۱۲۳۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳


در آن پوست شکم عضلات زیر آن و دیواره رحم...
شکم اول جزء مواردی هستند که زایمان سزارین توصیه می... در آنها کمی افزایش می یابد چنین مطالعاتی می تواند... در شکم به دنیا می آورد فرصت بلوغ ریه های... عوارض کمتری دارد به طور کلی زایمان طبیعی یک فرایند...
کد خبر: ۱۲۲۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲


دیگر از ترکیبات این اسموتی لبنیات کم چرب است که... فنجان 250 میلی لیتر ماست کم چرب 2 عدد پرتقال... پرتقال تازه 1 عدد موز 1 فنجان شیر کم چرب... را همراه با شیر و ماست با مقداری یخ در...
کد خبر: ۱۲۲۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲


شفا آنلاین سلامت ورزش کردن با شکم خالی مدت زمان... و شدت ورزش را کم می کند به علاوه از...
روح نیز کمتر خسته شوند اگر می خواهید کمتر از... مقدار کمی چربی باشد مانند موز ماست کم چرب یک...
کد خبر: ۱۲۲۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۸


مواد مغذی کمک می کند ...
غذایی شان بیشتر معرفی شده است ماست و موز پروتئین... پروتئین بالا مانند ماست بخصوص ماست یونانی منجر به ساخت... ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و... و افزایش انرژی کمک می کند حمص از خانواده نخود...
کد خبر: ۱۲۲۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


خود را کم کنید ...
در وهله اول باید وزن خود را کم کنید یائسگی... غذایی و انباشت چربی در بدن همچنین نگرش شما نسبت... کم کردن وزن خسته اید یا فکر می کنید به... روی روزانه در طول هفته نمی توانند وزن کم کنند...
کد خبر: ۱۱۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۱


که خواهان آب کردن شکمشان هستند پیوسته اید پس برایتان... چربی های شکمتان را آب خواهید کرد ...
تقویت مو و بافت پوست نیز کمک می کند یکی... شد که ماهانه ۲ ۵ کیلوگرم از وزن خود کم... کنید اما تفاوت آن در این است که چربی ها... دور شکم هدف قرار خواهند گرفت همان طور که گفتیم...
کد خبر: ۱۱۷۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰


شفا آنلاین سلامت در بیماری کبد چرب تری گلیسیریدی که... نمی شود وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی... جمع می شود اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب...
به گزارش شفا آنلاین کبد چرب در اثر تجمع چربی... افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی... تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود اصطلاحاً... می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است...
کد خبر: ۱۱۶۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۲


سوخت وساز چربی بر عهده دارد...
مهمی در ذخیره سازی و سوخت وساز چربی بر عهده... دارد گفت کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج... گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از... درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است بنابراین باید...
کد خبر: ۱۱۴۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲


توان با کمی خلاقیت از آن به شکل های متنوعی... به ویژه ماچای ژاپنی به راحتی با ماست کم چرب... این کار در کمترین زمان ممکن یک کوکی سبز رنگ... کمی نعناع تازه اضافه کنید این افزودنی ها به آبمیوه...
کد خبر: ۱۱۳۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۴


خورشت ها با مقداری گوشت مرغ یا کمی گوشت گوسفندی... سوپ ها بخصوص سوپ جو آب دوغ خیار ماست و... یک استکان آب هندوانه یا ماست کم چرب هنگام سحری... میل شود و نیز می توان به توصیه حکما هنگام...
کد خبر: ۱۱۱۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰


سرخ شده و پر چرب استفاده می کنند که استفاده... شود و در کنار آنها مقدارى زیتون سالاد و ماست... کم چرب و مصرف مقادیرى آب و هندوانه گزینه هاى... دهید همچنین مقدارى گوشت غیر سرخ شده و ماست و...
کد خبر: ۱۱۱۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


چربی های خون و فشارخون بالا به همراه افزایش وزن... شدید هورمون انسولین باعث ذخیره چربی در سلول ها می... وزن تدریجی و بهبود نشانه های این بیماری کمک کند... استفاده از رژیم های پر پروتئین وکم کربوهیدرات که امروزه...
کد خبر: ۱۱۰۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۵


ویتامین a d b12 پروتئین و چربی سالم است محققان... بر این باورند که مصرف سه وعده شیر یا ماست... اسیدهای آمینه ضروری و چربی های غیر اشباع در شیر... حجم ماهیچه ها کمک می کند -قادر به درمان اختلال...
کد خبر: ۱۱۰۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۲


امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف...
اکسیداتیو به بدن کمک می کند هر بزرگسال باید روزانه... خطرناک باشد خوراکی های زیر به بدن شما کمک می... سیب زمینی کبابی سرخ شده پوره یا شکم پر یکی... را نکنید برگ های پخته شده و کمی تلخ چغندر...
کد خبر: ۱۰۹۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۹


به گزارش شفا آنلاین چربی سوزی یکی از بهترین روش... دارد و به طور طبیعی چربی کلسترل و سدیم ندارد... و چربی سوزی بدن بهترین و مطمئن ترین روش برای... چربی سوز با موز 2قاشق سوپ خوری بذر کتان 2...
کد خبر: ۱۰۹۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


غذایی کوچک به شما کمک می کنند تا گرسنگی تان... شما را پر کرده و هم اشتهای تان را کم... به جای هله هوله های پر از چربی و شکر... ماست را امتحان نمی کنید در انتخاب ماست نیز طبیعتا...
کد خبر: ۱۰۹۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


و مقدار کمی روی و ویتامین های گروه b است... شده و آن را بهترین روغن دنیا می نامند ماست... کم چرب هروعده از این نوع ماست که به ماست... از آن حتی به کاهش وزن نیز کمک می کند...
کد خبر: ۱۰۹۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۲


آخرین اخبار